Kako prirodno smanjiti veličinu guše?

Sadržaj:

Kako prirodno smanjiti veličinu guše?
Kako prirodno smanjiti veličinu guše?

Video: Kako prirodno smanjiti veličinu guše?

Video: Kako prirodno smanjiti veličinu guše?
Video: BOL U VRATU - Resite problem za 5 min! NECK PAIN - Solve the problem in 5 minutes! 2024, Marš
Anonim

Gušavost je stanje koje karakterizira abnormalni rast štitnjače, pa se na prednjem dijelu vrata pojavljuje kvržica. Uobičajeno je da se plašite ovoga, ali ne brinite; rijetko je da gušavost signalizira ozbiljniji medicinski poremećaj. Pravilnim liječenjem štitnjača će se smanjiti i vratiti u normalnu veličinu, ne uzrokujući dodatnu nelagodu. Nažalost, ne postoje vrlo učinkovite kućne metode za smanjenje gušavosti, pa je medicinska pomoć važna za liječenje. Ako primijetite povećanu kvržicu na prednjem dijelu vrata, posjetite liječnika i slijedite upute za oporavak.

korake

Metoda 1 od 2: Korištenje medicinskih tretmana

Gušavost može imati različite uzroke, zbog čega je važna procjena zdravstvenog radnika. Pregledat će se vrat kako bi se potvrdilo da se radi o poremećaju, a ovisno o dijagnozi bit će propisano liječenje. Slijedite smjernice za oporavak bez ikakvih problema.

Smanjivanje guša prirodno Korak 1
Smanjivanje guša prirodno Korak 1

Korak 1. Promatrajte gušu i provjerite usporava li se sama od sebe

Nakon pregleda vašeg ljekara, vaš ljekar može odlučiti da povećanje štitne žlijezde ne uzrokuje probleme i predložit će da samo promatrate; ako nema pogoršanja, vjerojatno se neće provesti poseban tretman.

Ipak, trebao bi vam preporučiti da se vratite na redovne preglede radi kontrole guše; ako postoji rast ili bilo koja vrsta poremećaja, bit će naznačeni odgovarajući tretmani

Smanjivanje guša prirodno Korak 1
Smanjivanje guša prirodno Korak 1

Korak 2. Koristite hormonske lijekove za regulaciju štitnjače

Povećanje ove žlijezde može biti posljedica njezine hiperaktivnosti ili hiperaktivnosti, što zahtijeva od pacijenta davanje lijekova za bilo koje stanje. Hormonska nadomjesna terapija trebala bi vratiti normalnu, uravnoteženu funkciju štitnjače, smanjujući njezinu veličinu.

  • Za hipertireozu (preaktivna štitnjača), neki od najprepisanijih lijekova su tiamazol (Tapazol) i propiltiouracil (Propil). Treba smanjiti funkciju štitnjače i liječiti gušu.
  • U slučaju hipotireoze (malo aktivne štitnjače), levotiroksin (Puran) je najčešći lijek koji ubrzava rad žlijezde.
Prirodno skupljajte gojzerice Korak 3
Prirodno skupljajte gojzerice Korak 3

Korak 3. Koristite antiinflamatorne lijekove za liječenje otoka

Osim zamjene hormona, vaš liječnik može propisati i protuupalne lijekove za smanjenje gušavosti. U većini slučajeva, oni bez recepta, poput aspirina, bit će dovoljni; pridržavajte se medicinskih smjernica kada ih uzimate.

Kortikosteroidi su također održive opcije kada guša ne reagira na lijekove bez recepta

Prirodno skupljajte gojzerice Korak 4
Prirodno skupljajte gojzerice Korak 4

Korak 4. Podvrgnite se terapiji radioaktivnim jodom (terapija jodom)

Ovaj lijek se daje oralno i napada štitnjaču, što je češće u slučajevima preaktivne žlijezde. Djeluje tako što smanjuje njezinu aktivnost, smanjuje njezinu veličinu i oslobađa pacijenta od guše. Uvijek slijedite liječničke doze i upute za upotrebu.

Terapija jodom zapravo uništava štitnu žlijezdu, što zahtijeva da do kraja života unosite hormone u tu žlijezdu

Prirodno skupljajte gojzerice Korak 5
Prirodno skupljajte gojzerice Korak 5

Korak 5. Izvršite operaciju uklanjanja štitnjače

Ova je mogućnost rezervirana za teže slučajeve, u kojima je guša jako povećana, što dovodi do respiratornih problema. Hirurg će napraviti mali rez na prednjem dijelu vrata, ostrugati dio žlijezde i ukloniti gušu, ublažavajući pritisak na vrat.

Namjera je ukloniti dovoljno štitnjače kako bi se riješila gušavost, ali na takav način da ona i dalje radi ispravno. To neće uvijek biti moguće, stoga hormonska nadomjesna terapija može biti obavezna nakon operacije

Prirodno skupljajte gojzerice Korak 6
Prirodno skupljajte gojzerice Korak 6

Korak 6. Preporučuje se da ne isprobavate bilo koju vrstu kućne i nenaučno dokazane metode za liječenje guše, poput konzumiranja kurkume za smanjenje upale

Nema onih koji imaju podršku medicinske zajednice, pa ih izbjegavajte i slijedite plan liječenja koji je odredio ljekar.

Metoda 2 od 2: Dobivanje odgovarajuće količine joda

Nije često, ali gušavost može nastati zbog nedostatka ili viška joda u prehrani. U liječničkom savjetovanju, stručnjak može dati preporuku za prilagođavanje hrane s ovom komponentom - ovisno o tome je li količina u tijelu prekomjerna ili nedovoljna. Uravnotežavanjem sadržaja joda u tijelu, gušavost se može smanjiti ili barem ne povećati. Slijedite donje korake kako biste potvrdili da se vaš unos joda pravilno uzima.

Smanjivanje guša prirodno, korak 7
Smanjivanje guša prirodno, korak 7

Korak 1. Suplemente joda treba davati samo po savjetu ljekara

Kad stručnjak naznači da je ta komponenta u tijelu prisutna smanjenom količinom, mnogi misle da je upotreba suplementa rješenje, ali treba ga uzeti samo ako je to rekao liječnik. Previše joda također može uzrokovati poremećaje štitnjače.

Prirodno skupljajte gojzerice Korak 5
Prirodno skupljajte gojzerice Korak 5

Korak 2. Smanjite unos joda ako je guša nastala zbog prevelike količine

Rijetko je, ali velika količina komponente može uzrokovati i povećanje štitnjače. Poduzmite neke mjere za smanjenje potrošnje joda i provjerite ima li poboljšanja:

  • Dajte prednost soli bez joda.
  • Smanjite unos morskih plodova i svih vrsta morskih algi.
  • Izbacite jod iz ishrane samo ako vam je to preporučio lekar. Postoji rizik od patnje od drugih zdravstvenih problema zbog nedostatka ovog mikronutrijenta.
Smanjivanje guša prirodno Korak 9
Smanjivanje guša prirodno Korak 9

Korak 3. Uključite 150 mcg joda u svoju dnevnu ishranu

Ovo je preporučeni iznos za ljude kojima je potrebno vratiti štitnu žlijezdu na normalan rad (sve dok nemaju neki drugi osnovni poremećaj). Ako je guša zaista posljedica načina prehrane, povećanje količine unesenog joda pomoći će da se smanji.

Svima je potrebna dovoljna količina joda u prehrani, a posebno trudnice, dojilje i djeca. Sa manje od godinu dana života, navedena količina je 110 do 130 mcg dnevno, dok bi trudnice trebale konzumirati 220 mcg, a dojilje 290 mcg

Smanjivanje guša prirodno 2. korak
Smanjivanje guša prirodno 2. korak

Korak 4. Dodajte hranu s jodom u hranu

U većini slučajeva glavni izvor ovog mikronutrijenta je sol koja ga ima u sastavu; ako koristite ne-jodnu sol, prijeđite na drugu kako biste povećali količinu joda u tijelu.

  • Zamrznuta i prerađena hrana obično su prilično slane, ali ne koriste sol s jodom i neće donijeti nikakvu korist u tom pogledu.
  • Previše natrijuma može dovesti do drugih zdravstvenih problema, stoga nemojte pretjerivati. FDA (odgovorna za regulaciju hrane i lijekova u Sjedinjenim Državama) preporučuje konzumiranje manje od 2.300 mg dnevno ili nešto više od žličice. Sav jod potreban za jedan dan može se dobiti unošenjem ½ žlice soli s jodom (znatno ispod dnevnog ograničenja).
Prirodno skupljajte gojzerice Korak 3
Prirodno skupljajte gojzerice Korak 3

Korak 5. Jedite alge dva puta sedmično

Većina morskih plodova bogata je jodom, ali alge imaju još veću količinu mikronutrijenata. Uključite hranu u svoju prehranu najmanje dva puta sedmično, jedući sushi ili čak morske alge kao prilog.

Ribe i školjke su takođe veliki izvori joda

ljekarski savjet

Općenito, gušavost nije opasna, ali nije nešto što se može liječiti kod kuće. Prirodne metode vjerojatno neće uspjeti ako poremećaj nije posljedica nedostatka joda. Međutim, medicinska terapija je moguća, stoga se obratite stručnjaku, testirajte se i slijedite preporuke za pravilno liječenje.

Savjeti

Voće i povrće imaju malu količinu joda

Preporučuje se: