Gušavost je stanje koje karakterizira abnormalni rast štitnjače, pa se na prednjem dijelu vrata pojavljuje kvržica. Uobičajeno je da se plašite ovoga, ali ne brinite; rijetko je da gušavost signalizira ozbiljniji medicinski poremećaj. Pravilnim liječenjem štitnjača će se smanjiti i vratiti u normalnu veličinu, ne uzrokujući dodatnu nelagodu. Nažalost, ne postoje vrlo učinkovite kućne metode za smanjenje gušavosti, pa je medicinska pomoć važna za liječenje. Ako primijetite povećanu kvržicu na prednjem dijelu vrata, posjetite liječnika i slijedite upute za oporavak.
korake
Metoda 1 od 2: Korištenje medicinskih tretmana
Gušavost može imati različite uzroke, zbog čega je važna procjena zdravstvenog radnika. Pregledat će se vrat kako bi se potvrdilo da se radi o poremećaju, a ovisno o dijagnozi bit će propisano liječenje. Slijedite smjernice za oporavak bez ikakvih problema.
Korak 1. Promatrajte gušu i provjerite usporava li se sama od sebe
Nakon pregleda vašeg ljekara, vaš ljekar može odlučiti da povećanje štitne žlijezde ne uzrokuje probleme i predložit će da samo promatrate; ako nema pogoršanja, vjerojatno se neće provesti poseban tretman.
Ipak, trebao bi vam preporučiti da se vratite na redovne preglede radi kontrole guše; ako postoji rast ili bilo koja vrsta poremećaja, bit će naznačeni odgovarajući tretmani
Korak 2. Koristite hormonske lijekove za regulaciju štitnjače
Povećanje ove žlijezde može biti posljedica njezine hiperaktivnosti ili hiperaktivnosti, što zahtijeva od pacijenta davanje lijekova za bilo koje stanje. Hormonska nadomjesna terapija trebala bi vratiti normalnu, uravnoteženu funkciju štitnjače, smanjujući njezinu veličinu.
- Za hipertireozu (preaktivna štitnjača), neki od najprepisanijih lijekova su tiamazol (Tapazol) i propiltiouracil (Propil). Treba smanjiti funkciju štitnjače i liječiti gušu.
- U slučaju hipotireoze (malo aktivne štitnjače), levotiroksin (Puran) je najčešći lijek koji ubrzava rad žlijezde.
Korak 3. Koristite antiinflamatorne lijekove za liječenje otoka
Osim zamjene hormona, vaš liječnik može propisati i protuupalne lijekove za smanjenje gušavosti. U većini slučajeva, oni bez recepta, poput aspirina, bit će dovoljni; pridržavajte se medicinskih smjernica kada ih uzimate.
Kortikosteroidi su također održive opcije kada guša ne reagira na lijekove bez recepta
Korak 4. Podvrgnite se terapiji radioaktivnim jodom (terapija jodom)
Ovaj lijek se daje oralno i napada štitnjaču, što je češće u slučajevima preaktivne žlijezde. Djeluje tako što smanjuje njezinu aktivnost, smanjuje njezinu veličinu i oslobađa pacijenta od guše. Uvijek slijedite liječničke doze i upute za upotrebu.
Terapija jodom zapravo uništava štitnu žlijezdu, što zahtijeva da do kraja života unosite hormone u tu žlijezdu
Korak 5. Izvršite operaciju uklanjanja štitnjače
Ova je mogućnost rezervirana za teže slučajeve, u kojima je guša jako povećana, što dovodi do respiratornih problema. Hirurg će napraviti mali rez na prednjem dijelu vrata, ostrugati dio žlijezde i ukloniti gušu, ublažavajući pritisak na vrat.
Namjera je ukloniti dovoljno štitnjače kako bi se riješila gušavost, ali na takav način da ona i dalje radi ispravno. To neće uvijek biti moguće, stoga hormonska nadomjesna terapija može biti obavezna nakon operacije
Korak 6. Preporučuje se da ne isprobavate bilo koju vrstu kućne i nenaučno dokazane metode za liječenje guše, poput konzumiranja kurkume za smanjenje upale
Nema onih koji imaju podršku medicinske zajednice, pa ih izbjegavajte i slijedite plan liječenja koji je odredio ljekar.
Metoda 2 od 2: Dobivanje odgovarajuće količine joda
Nije često, ali gušavost može nastati zbog nedostatka ili viška joda u prehrani. U liječničkom savjetovanju, stručnjak može dati preporuku za prilagođavanje hrane s ovom komponentom - ovisno o tome je li količina u tijelu prekomjerna ili nedovoljna. Uravnotežavanjem sadržaja joda u tijelu, gušavost se može smanjiti ili barem ne povećati. Slijedite donje korake kako biste potvrdili da se vaš unos joda pravilno uzima.
Korak 1. Suplemente joda treba davati samo po savjetu ljekara
Kad stručnjak naznači da je ta komponenta u tijelu prisutna smanjenom količinom, mnogi misle da je upotreba suplementa rješenje, ali treba ga uzeti samo ako je to rekao liječnik. Previše joda također može uzrokovati poremećaje štitnjače.
Korak 2. Smanjite unos joda ako je guša nastala zbog prevelike količine
Rijetko je, ali velika količina komponente može uzrokovati i povećanje štitnjače. Poduzmite neke mjere za smanjenje potrošnje joda i provjerite ima li poboljšanja:
- Dajte prednost soli bez joda.
- Smanjite unos morskih plodova i svih vrsta morskih algi.
- Izbacite jod iz ishrane samo ako vam je to preporučio lekar. Postoji rizik od patnje od drugih zdravstvenih problema zbog nedostatka ovog mikronutrijenta.
Korak 3. Uključite 150 mcg joda u svoju dnevnu ishranu
Ovo je preporučeni iznos za ljude kojima je potrebno vratiti štitnu žlijezdu na normalan rad (sve dok nemaju neki drugi osnovni poremećaj). Ako je guša zaista posljedica načina prehrane, povećanje količine unesenog joda pomoći će da se smanji.
Svima je potrebna dovoljna količina joda u prehrani, a posebno trudnice, dojilje i djeca. Sa manje od godinu dana života, navedena količina je 110 do 130 mcg dnevno, dok bi trudnice trebale konzumirati 220 mcg, a dojilje 290 mcg
Korak 4. Dodajte hranu s jodom u hranu
U većini slučajeva glavni izvor ovog mikronutrijenta je sol koja ga ima u sastavu; ako koristite ne-jodnu sol, prijeđite na drugu kako biste povećali količinu joda u tijelu.
- Zamrznuta i prerađena hrana obično su prilično slane, ali ne koriste sol s jodom i neće donijeti nikakvu korist u tom pogledu.
- Previše natrijuma može dovesti do drugih zdravstvenih problema, stoga nemojte pretjerivati. FDA (odgovorna za regulaciju hrane i lijekova u Sjedinjenim Državama) preporučuje konzumiranje manje od 2.300 mg dnevno ili nešto više od žličice. Sav jod potreban za jedan dan može se dobiti unošenjem ½ žlice soli s jodom (znatno ispod dnevnog ograničenja).
Korak 5. Jedite alge dva puta sedmično
Većina morskih plodova bogata je jodom, ali alge imaju još veću količinu mikronutrijenata. Uključite hranu u svoju prehranu najmanje dva puta sedmično, jedući sushi ili čak morske alge kao prilog.
Ribe i školjke su takođe veliki izvori joda
ljekarski savjet
Općenito, gušavost nije opasna, ali nije nešto što se može liječiti kod kuće. Prirodne metode vjerojatno neće uspjeti ako poremećaj nije posljedica nedostatka joda. Međutim, medicinska terapija je moguća, stoga se obratite stručnjaku, testirajte se i slijedite preporuke za pravilno liječenje.