3 načina da saznate jeste li heteroseksualni

Sadržaj:

3 načina da saznate jeste li heteroseksualni
3 načina da saznate jeste li heteroseksualni

Video: 3 načina da saznate jeste li heteroseksualni

Video: 3 načina da saznate jeste li heteroseksualni
Video: Šta kada te ignoriše + kako da njegovo ignorisanje pretvoriš u opsesiju tobom 😉 2024, Marš
Anonim

Ljudska seksualnost je prilično složena. Iako neki ljudi od ranog djetinjstva jasno razumiju svoj seksualni identitet, ovo otkriće može biti doživotni proces. Normalno je da imate pitanja o vlastitoj seksualnoj orijentaciji. Ako niste sigurni jeste li heteroseksualni, može vam biti od pomoći istražiti svoja osjećanja, razgovarati s nekim kome vjerujete (učiteljem, savjetnikom, članom porodice ili prijateljem) i educirati se o različitim aspektima seksualne orijentacije i identiteta.

korake

Metoda 1 od 3: Istraživanje osjećaja

Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 1
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 1

Korak 1. Pokušajte ne brinuti

Zapamtite da može proći mnogo vremena da se definira vaš seksualni identitet, a osjećaji se vremenom mijenjaju. Nema potrebe žuriti sa davanjem sebi etikete. Samo se opustite, pustite da se osjećaji prirodno razvijaju i razmislite o tome kako se osjećate bez osude.

Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 1
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 1

Korak 2. Utvrdite da li vas privlače ljudi suprotnog spola

Čak i ako nikada niste imali romantičnu ili seksualnu vezu s drugom osobom, možda ste prema nekome pokazali seksualne ili romantične osjećaje. Zamislite ljude koji su vas privukli, bilo da su poznati, poznate ličnosti ili čak izmišljeni likovi.

Ako mislite da je većina ljudi (ili čak svi oni) koji vas privlače različitog spola od vas, velika je vjerovatnoća da ste heteroseksualni

Saznajte da li ste heteroseksualni korak 2
Saznajte da li ste heteroseksualni korak 2

Korak 3. Primijetite da li vam je ugodno izlaziti s nekim suprotnog spola

Razmislite o svojim bliskim odnosima s drugima, bili oni platonski (samo prijatelji), romantični ili seksualni. Odvojite trenutak da se zapitate kako se osjećate u vezi s tim, bez osuđivanja ili pretjerane analize ovih osjećaja. Razmislite o odnosima u kojima ste se osjećali najugodnije (sigurno, ispunjeno, sretno).

  • Osjećate li romantičnu ili seksualnu privlačnost prema bliskim prijateljima suprotnog spola? Ako je tako, zapitajte se kako biste se osjećali kad biste izašli s nekim od ovih ljudi.
  • Ako je tako, kako se osjećate prema romantičnim i seksualnim iskustvima koja ste imali s osobama suprotnog spola ili čak s ljudima istog spola? Jeste li se osjećali sretno i ispunjeno zbog njih? Pogledajte odnose u kojima se osjećate najpozitivnije i zapitajte se koliko je spol osobe utjecao na taj osjećaj.
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 3
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 3

Korak 4. Koristite svoju maštu.

Zamislite sebe u romantičnim ili seksualnim situacijama s ljudima različitog spola. Dopustite svom umu da luta kamo želi, a da pritom ne razmišljate previše i ne osuđujete sami sebe. Zapazite kako se osjećate dok zamišljate ove situacije.

  • Ako se uglavnom volite zamišljati s ljudima različitog spola od vas, moguće je da ste heteroseksualni.
  • Ako se osjećate sretno i uzbuđeno zamišljati sebe isključivo u heteroseksualnim vezama ili situacijama, to može biti i znak da ste iskreni.
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 4
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 4

Korak 5. Zamislite sebe s različitim seksualnim identitetima

Seksualna orijentacija nije crno -bijela. Možete biti strejt, homoseksualac ili nešto između (biseksualni ili bi-znatiželjni). Neki ljudi za sebe misle da su heteroseksualni čak i ako povremeno osjećaju privlačnost (ili čak imaju odnose s) osobama istog spola - u nekim slučajevima čak se smatraju homoseksualcima iako se osjećaju privlačno ili imaju odnose s ljudima suprotnog smjera rod. Drugi pak ne zanimaju romantične ili seksualne veze, bez obzira na spol osobe. Mogu se smatrati aseksualnim ili aromatičnim. Najvažnije je šta mislite o sebi.

Pokušajte napisati ili izgovoriti naglas "Ja sam direktan" ili "Ja sam direktan". Kako se osjećate kada se na ovaj način pozivate na sebe? Zvuči li ugodno za vaše uši?

Metoda 2 od 3: Govoriti o tome

Saznajte jeste li heteroseksualac 5. korak
Saznajte jeste li heteroseksualac 5. korak

Korak 1. Razgovarajte sa bliskim prijateljem o svojoj seksualnoj orijentaciji

Ponekad može pomoći razgovarati o tome s nekim ko prolazi kroz sličnu situaciju i postavlja ista pitanja. Podijelite s prijateljem od povjerenja pitanja koja ste postavljali i pitajte ih o vlastitom iskustvu ako im je ugodno pričati o njima.

Ako znate da bez problema priča o svojoj seksualnosti, pokušajte postaviti pitanja poput "kada ste prvi put saznali da ste strejt/homoseksualac/biseksualac? Kako ste to zapravo znali?"

Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 6
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 6

Korak 2. Pronađite forum na kojem možete razgovarati o problemima seksualnog identiteta

Potražite moderirani forum na kojem možete razgovarati (anonimno, ako želite) s drugima koji također traže odgovore o svojoj seksualnosti. Ako se ne želite pridružiti raspravi, čak i čitanje tuđih razgovora na tu temu može biti od velike pomoći. Pretražite na internetu stranice o rodu i seksualnosti da biste saznali više o tome.

Saznajte jeste li heteroseksualni korak 7
Saznajte jeste li heteroseksualni korak 7

Korak 3. Razgovarajte sa savjetnikom

Ako su pitanja o rodnom identitetu uzrok velike anksioznosti ili stresa, zakažite termin kod stručnjaka za mentalno zdravlje (psihologa, savjetnika ili kliničkog socijalnog radnika). Može vam pomoći da bolje razumijete svoju seksualnost ili vas uputiti na korisne izvore.

Metoda 3 od 3: Obrazujte se

Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 8
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 8

Korak 1. Pročitajte knjige o ljudskoj seksualnosti i seksualnoj orijentaciji

Ovo može biti odličan način za bolje razumijevanje nečije seksualnosti. Ako ste još tinejdžer ili mlada osoba i tražite odgovore, potražite knjige na tržištu koje na lagan i didaktičan način govore o ovoj temi.

  • Dobra opcija je naslov "Seksualno obrazovanje u učionici", autorice Jimene Furlani, koji govori o rodnim odnosima, seksualnoj orijentaciji i drugim važnim temama.
  • Potražite i druge mogućnosti za knjige, časopise i članke koji vam mogu proširiti vidike u pogledu teme. U osobnom učenju vrlo je važno uvijek tražiti nove i različite izvore znanja kako bi se misao razvila na potpun i kritičan način.
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 9
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 9

Korak 2. Istražite stranice na kojima se govori o pitanjima seksualnosti

Postoje organizacije posvećene istraživanju i razumijevanju ljudske seksualnosti i nude resurse vezane za seksualno i reproduktivno zdravlje, često s besplatnim i obrazovnim materijalima na svojim stranicama.

  • Udruženje za planiranje porodice. NVO iz Portugala posvećena je promociji znanja o seksualnom, reproduktivnom i roditeljskom znanju govornicima portugalskog.
  • Potražite i druge stranice koje objašnjavaju više o rodnom identitetu i seksualnosti. Druge opcije su potraga za dokumentarcima i obrazovnim video zapisima koji govore o temi na nepristrasan i obrazovan način.
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 10
Saznajte jeste li heteroseksualac Korak 10

Korak 3. Idite na čas o seksualnosti

Ako vaša škola nudi ovu alternativu, možda ćete se moći prijaviti na časove seksualnog odgoja ili potražiti otvoreni kurs na lokalnim fakultetima. Možda je na internetu moguće pronaći i besplatne ili jeftine kurseve o seksualnom identitetu. Brzo pretražite da biste saznali.

Savjeti

  • Ne brinite ako se odmah ne odlučite. Razumijevanje nečije seksualnosti može predstavljati putovanje koje će trajati cijeli život.
  • Upamtite da samo vi možete odrediti svoj seksualni identitet. Ne dozvolite nikome da vas pokuša etiketirati ili prisiliti da se stavite u kutiju u kojoj vam nije ugodno.

Preporučuje se: